Psychothérapie
pour les personnes concernées
Du conseil à la psychothérapie, nous proposons aux personnes concernées une gamme complète de services d’aide pour les addictions comportementales.
Tant le diagnostic que la psychothérapie sont en principe proposés gratuitement* et dans le respect de votre anonymat** directement dans nos locaux. Si vous le souhaitez, nous pouvons également vous proposer un traitement stationnaire dans une clinique spécialisée.
* Nous ne vous facturons pas des prestations, mais nous serions heureux de recevoir des dons pour soutenir notre travail.
** Afin de pouvoir vous contacter correctement et vous donner un rendez-vous, nous vous demandons certes vos coordonnées. Votre identité reste cependant seulement connue par nous (en interne). Grâce à notre structure de financement, vous restez également anonyme vis-à-vis de votre caisse d'assurance maladie.
Qu’est-ce que la psychothérapie?
Les addictions comportementales ont augmenté au sein de la population. Jeux informatiques, contacts sociaux, achats, pornographie, et même son propre travail - de nombreuses activités et offres, dont il peut y avoir un "trop" autodestructeur, se sont déplacées sur Internet et sont utilisées parfois de manière excessive par des groupes cibles de plus en plus jeunes.
Qu'il s'agisse d'un parent, d'un enseignant, d'un pédiatre, d'un médecin généraliste, d'un travailleur social ou d'un autre professionnel, on y est tôt ou tard confronté dans sa vie privée ou professionnelle. Il en résulte souvent un sentiment d'insécurité.
L'ampleur de l'utilisation ou de la consommation est-elle encore "normale", et qu'est-ce que cela signifie au juste? S'agit-il déjà d'une évolution nécessitant un conseil ou un traitement? Comment en arrive-t-on là? Comment peut-on l'empêcher? Qui peut ou doit intervenir et comment?
D'une manière générale, la psychothérapie est une relation dans laquelle une personne cherche le soutien professionnel d'une autre personne. Les principaux objectifs de la thérapie sont, outre le développement des compétences de résolution des problèmes, l'augmentation du contrôle de soi et de l'efficacité personnelle de la personne. De plus, la thérapie vise à modifier les sentiments, les pensées et les attitudes stressantes.
Les exercices comportementaux et les expériences d'apprentissage correcteurs entre les séances sont également des éléments importants de la thérapie comportementale. Le rôle du psychothérapeute est d'aider le client à atteindre ces objectifs de manière optimale.
Une personne consulte souvent lorsqu'elle est consciente de la nécessité d'un changement, mais qu'elle ne sait pas en quoi consistent ces changements ni comment les atteindre. C'est précisément à cela que se réfère le soutien du psychothérapeute.
Nous travaillons en mettant l'accent sur la thérapie comportementale. Il s'agit d'une méthode psychothérapeutique reconnue et efficace pour traiter les comportements psychologiques anormaux. Le point de départ central est le comportement/l'action du patient lui-même (p.ex. sous forme de pensées, d'attentes) et également vis-à-vis d'autres personnes.
Les méthodes utilisées dans la thérapie comportementale conduisent généralement à une nette amélioration des symptômes. Les dernières découvertes scientifiques sont immédiatement intégrées dans le traitement.
Pour le traitement des enfants, des éléments spécifiques de thérapie par le jeu sont utilisés.
Comment se déroule la psychothérapie au ZEV?
Lors d'un premier entretien entre le client et le thérapeute, il s'agit d'abord de clarifier la problématique - et de savoir si le client et le thérapeute s'apprécient suffisamment.
Une relation de confiance est essentielle pour une bonne thérapie.
Après le premier entretien, le psychothérapeute et le client se mettent d'accord sur le cadre du traitement. Ainsi, le traitement dans notre établissement peut se dérouler en individuel, en couple ou en famille et durera entre 50 et 100 minutes par séance.
Lors du traitement d’enfants et d’adolescents, des entretiens avec les parents ou autres responsables légaux sont égalements prévus.
Une fois que le premier contact avec notre établissement a été établi, il est possible de commencer à travailler sur le comportement problématique. Il est important que les proches entourent la personne concernée. Cela lui donne un soutien et la motive en même temps à poursuivre le traitement de l'addiction jusqu'au bout.
Les avantages sont nombreux: de la santé retrouvée au sentiment agréable de pouvoir à nouveau mener sa vie sans addiction et de manière autonome.
Quels sont les avantages d’une psychothérapie?
Le traitement d'une addiction implique de sortir d‘un cercle vicieux de l‘addiction grâce à une thérapie appropriée. Mais le chemin est souvent long pour y parvenir.
Tout d'abord, la personne concernée doit être disposée à se faire traiter - une étape souvent difficile pour les personnes dépendantes, car l‘addiction détermine souvent leur vie depuis des années.
La volonté de travailler sur soi-même est également un facteur essentiel. De plus, l'ouverture contribue largement à la réussite d'une psychothérapie. Ainsi, les clients motivés ont de bien meilleures chances de guérison.
Vous êtes intéressé(e)s par une psychothérapie dans les locaux du ZEV?
N'hésitez pas à adresser votre demande sans engagement à info@zev.lu.